Eisbaden in Schwalmtal: Ein Workshop bringt dir die Wim-Hof-Methode näher – von Atemübungen bis zur Eiswürfel-Tonne. Das klingt extrem, macht aber richtig Sinn.

Zoo-Royal eröffnet seine erste NRW-Filiale in Düsseldorf und fordert Marktführer Fressnapf heraus.

Ministerpräsident Hendrik Wüst hat die Siempelkamp-Gießerei in Krefeld besucht. Was der Besuch für die Industrie in NRW bedeutet, erfährst du hier.

In Hünxe entsteht das neue Baugebiet „Im Sand

In Grevenbroich eröffnet ein Verein eine neue Anlaufstelle für Obdachlose. Hier erfährst du, was hinter dem Herzensprojekt steckt und wie du helfen kannst.

Der Bürgerverein „Kleene Strömper

Schüler des Freiherr-vom-Stein-Gymnasiums aus Kleve starten bei der Vierdaagse in Nimwegen. Vier Tage, viele Kilometer – das Training hat sich ausgezahlt!

Das Kölner Agrippabad ist nach über sechs Monaten Pause endlich wieder offen! Stammgäste feiern das Comeback – doch die Zukunft des Bades bleibt ungewiss.

In Mönchengladbach droht einer markanten Pappel zwischen Beckrath und Buchholz möglicherweise die Fällung – das sorgt für Aufregung in der Region.

Im Tannenbusch in Dormagen leben jetzt zwei Capybaras namens Luna und Lu. Wir verraten, was es mit den neuen tierischen Bewohnern auf sich hat.