Die fünf Sprachen der Liebe: Welche passt zu euch?

Der amerikamische Beziehungsexperte Dr. Gary Chapman beschreibt mit seinem "Die 5 Sprachen der Liebe"-Konzept, dass jeder Mensch verschiedene Arten hat, seine Liebe auszudrücken und zu empfangen. In dem Partner diese verschiedenen Aspekte berücksichtigen, soll eine Beziehung gestärkt und harmonischer gestaltet werden. 

Allgemein sind diese fünf Sprachen der Liebe, Säulen auf denen jede Beziehung aufbaut. Jedes Individuum misst diesen Säulen jedoch einen unterschiedlichen Stellenwert in seinem Liebesleben bei. Die Sprachen sind folgende:

• Geschenke, die von Herzen kommen
• Hilfsbereitschaft
• Körperkontakt und Zärtlichkeit 
• Zweisamkeit
• Lob und Anerkennung

In der Sprache der Geschenke und Aufmerksamkeiten geht es darum, dem Partner durch liebevoll ausgewählte Präsente und kleine Aufmerksamkeiten zu zeigen, dass man sich Gedanken gemacht hat und sich wirklich um ihn kümmert. Es geht nicht um den materiellen Wert, sondern vielmehr um den persönlichen Einsatz und die Mühe, die hinter dem Geschenk stecken.

In der Liebessprache der Hilfsbereitschaft drückt sich Liebe durch spontane und selbstlose Unterstützung aus. Hier ist es egal, ob es sich um kleine(Hilfe im Haushalt) oder große Gesten (Unterstützung bei persönlichen Anliegen) handelt. Wichtig ist hier, dass die Hilfe ohne Erwartungen oder Aufforderungen erfolgt und der Partner sieht, dass der andere mitdenkt und sich um sein Wohlbefinden kümmert.

In der Liebessprache des Körperkontakts und der Zärtlichkeit wird Liebe durch physische Berührungen ausgedrückt. Umarmungen, Streicheleinheiten, Küsse auf die Stirn oder einfach nur Hand in Hand gehen - all diese zärtlichen Gesten sind wie Balsam für die Seele wenn ihr auf diese Sprache besonderen Wert legt. Es ist wichtig, als Partner herauszufinden, welche Art von Berührungen angenehm sind, da dies von Person zu Person variiert.

In der Liebessprache der Zweisamkeit geht es um ungeteilte Aufmerksamkeit und qualitativ hochwertige gemeinsame Zeit mit dem Partner. Es bedeutet, sich bewusst von Ablenkungen wie Smartphones, Arbeit oder anderen Verpflichtungen loszulösen und sich voll und ganz aufeinander zu konzentrieren. Es ist nicht nur wichtig, Zeit miteinander zu verbringen, sondern auch, sich für einander zu interessieren und Vorfreude auf gemeinsame Erlebnisse aufzubauen.

In der Liebessprache von Lob und Anerkennung dreht sich alles um Worte der Wertschätzung und Ermutigung. Es geht nicht um großartige Liebeserklärungen, sondern um einfache, ehrliche und authentische Komplimente sowie positive Bestätigungen. Es ist wichtig, das Lob ernsthaft zu meinen, da Menschen mit dieser Liebessprache oft erkennen, ob die Worte aufrichtig sind.

Ihr könnt herausfinden, welche Sprache euch am wichtigsten in einer romantischen oder sogar freundschaftlichen Beziehung ist, wenn ihr diese Fragen für euch selbst beantwortet:

• Was stört dich am Verhalten deines Partners? 
• Worum bittest du deinen Partner am häufigsten? Zu welcher Sprache gehören diese Wünsche?
• Wie zeigst du deinen gegenüber regelmäßig, dass du sie liebst? 
• Wie war es bei dir zu Hause mit deinen Eltern? Wie hast du als Kind zu lieben gelernt?
• Wie sieht der perfekte Abend für dich mit deinem Partner aus?
• Was muss dein Partner machen oder nicht machen, um dich aufzumuntern, wenn es dir nicht gut geht?

Falls dich diese Fragen weiter verwirren, kannst du auch einen Online-Test machen!