In Köln hat am Eigelstein ein neuer Proberaum worX eröffnet – eine kostenlose Anlaufstelle für junge Menschen bis 27 mit psychischen Problemen. Alle Infos hier.

Köln macht’s möglich: Neue Hilfe für junge Menschen bis 25

Leistungsdruck, Zukunftsangst, Wohnungsmangel und der ständige Scroll durch soziale Medien – kein Wunder, dass immer mehr junge Menschen an ihre Grenzen stoßen. Laut der Studie „Jugend in Deutschland 2026″ gaben ganze 29 Prozent der Befragten zwischen 14 und 29 Jahren an, psychologische Hilfe zu benötigen.¹ Wenn du dich da gerade wiedererkennst: Du bist nicht allein – und in Köln gibt es jetzt noch mehr Unterstützung für dich.

Was ist der „Proberaum worX“?

Das Kölner Jobcenter und die Alexianer Köln haben ihr gemeinsames Projekt „Proberaum worX“ jetzt um einen dritten Standort erweitert. Nach Bayenthal und Deutz hat am Eigelstein in der Hamburger Straße 2A der neueste Standort eröffnet.¹ Damit stehen in Köln insgesamt 60 Plätze für junge Menschen unter 25 Jahren zur Verfügung, die Unterstützung bei psychischen Belastungen suchen – egal ob im Alltag, in der Schule, in der Ausbildung oder beim Studium.

Koordinatorin Claudia Zeitz beschreibt das Angebot als eine Art „Jugendzentrum für junge Erwachsene“. Es geht darum, gemeinsam mit Fachkräften herauszufinden, was dich belastet, eine funktionierende Tagesstruktur aufzubauen und eine realistische Perspektive für dein Leben zu entwickeln.¹ Das klingt nach genau dem, was viele gerade brauchen.

Was wird dort konkret angeboten?

Der Proberaum worX ist mehr als nur eine Beratungsstelle. Das erwartet dich dort:

• Individuelle Unterstützung beim Entwickeln einer Tagesstruktur und Lebensperspektive
• Hilfe beim Weg zurück in Schule, Ausbildung oder auf den Arbeitsmarkt
• Regelmäßige Offene Cafés und gemeinsame Freizeitaktivitäten wie Spiele
• Treffen von Infogruppen
• Beratung auch für Angehörige, Partner, Freunde und Mitarbeitende anderer Institutionen

Sabine Mendez, Geschäftsführerin des Jobcenters Köln, betonte, dass junge Menschen mit psychischen Problemen oft sehr lange auf professionelle Hilfe warten müssen – der Proberaum worX ist genau dafür eine wichtige Ergänzung.¹ Und Peter Scharfe, Geschäftsführer der Alexianer Köln, macht klar, worum es letztlich geht: dass junge Menschen wieder „Vertrauen ins System fassen“ und ihr Leben eigenständig in die Hand nehmen können.

Auch eine kostenlose Beratungsstelle ist dabei

Neben dem Proberaum worX gibt es an allen drei Standorten jeweils auch eine gleichnamige Beratungsstelle für junge Erwachsene zwischen 17 und 27 Jahren, die von der Stadt Köln finanziert wird und komplett kostenlos ist.¹ Dort bekommst du Unterstützung, wenn du dich in einer schwierigen Lebenslage befindest oder aus anderen Gründen psychisch belastet bist. Auch Angehörige und Freunde von Betroffenen können sich dort Rat holen.

So erreichst du den neuen Standort am Eigelstein

Du willst mehr wissen oder direkt Kontakt aufnehmen? Hier sind alle Infos auf einen Blick:

• Adresse: Hamburger Str. 2A, Köln (Eigelstein-Viertel)
• Telefon: 0221 / 27 09 67 10
• E-Mail: proberaum-worx3@alexianer.de
• Mehr Infos: www.spz-rodenkirchen.de

Du bist nicht allein

Es kann ein bis drei Jahre dauern, bis man wieder richtig Tritt fasst – das sagt Koordinatorin Claudia Zeitz ganz offen.¹ Aber genau dafür ist der Proberaum worX da: kein Stress, kein Druck, einfach ein Ort, an dem du wieder du selbst werden kannst. Wenn du oder jemand aus deinem Umfeld gerade kämpft, dann ist jetzt genau der richtige Moment, sich zu melden. Köln ist ein bisschen safer geworden – und das ist definitiv eine gute Nachricht.

Quellen

1. Bei psychischen Problemen: Am Eigelstein in Köln eröffnet Anlaufstelle für Menschen bis 25 Jahren – Kölnische Rundschau