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Wim-Hof-Workshop in Schwalmtal: Eiswürfel-Tonne und entspannen – wie geht das?

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18.07.2026

Eisbaden in Schwalmtal: Ein Workshop bringt dir die Wim-Hof-Methode näher – von Atemübungen bis zur Eiswürfel-Tonne. Das klingt extrem, macht aber richtig Sinn.

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Zoo-Royal eröffnet erste NRW-Filiale: Kölner Kette fordert Fressnapf heraus

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18.07.2026

Zoo-Royal eröffnet seine erste NRW-Filiale in Düsseldorf und fordert Marktführer Fressnapf heraus.

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Grevenbroich packt an: Neues Anlaufstelle für Obdachlose öffnet ihre Türen

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18.07.2026

In Grevenbroich eröffnet ein Verein eine neue Anlaufstelle für Obdachlose. Hier erfährst du, was hinter dem Herzensprojekt steckt und wie du helfen kannst.

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Strümp bekommt ein Dorfzentrum: Der Bürgerverein „Kleene Strömper

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18.07.2026

Der Bürgerverein „Kleene Strömper

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Endlich wieder offen: Das Kölner Agrippabad feiert sein Comeback!

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18.07.2026

Das Kölner Agrippabad ist nach über sechs Monaten Pause endlich wieder offen! Stammgäste feiern das Comeback – doch die Zukunft des Bades bleibt ungewiss.

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Tannenbusch in Dormagen: Ein neues Zuhause für Luna und Lu

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18.07.2026

Im Tannenbusch in Dormagen leben jetzt zwei Capybaras namens Luna und Lu. Wir verraten, was es mit den neuen tierischen Bewohnern auf sich hat.

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Queere Seelsorge in Köln: Zuhören, da sein, aushalten – für alle queeren Menschen

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18.07.2026

Ab August startet die kostenlose Queere Seelsorge in Köln – von queeren Menschen für queere Menschen, offen für alle, ganz ohne Vorbedingungen.

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Ruhrpott Rodeo 2026: Diese Bands darfst du beim Punkrock-Open-Air nicht verpassen!

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17.07.2026

Ruhrpott Rodeo 2026 steht vor der Tür! Festival-Chef Alex Schwers verrät seine Top-Tipps: Newcomer aus Gelsenkirchen, eine Punk-Legende und eine…

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Ferienaktionen in St. Tönis und Vorst: Sandkasten und Rallye gegen die Langeweile

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17.07.2026

Ferienaktionen in St. Tönis und Vorst sorgen für Abwechslung: Sandkasten-Spaß und eine spannende Rallye lassen keine Langeweile aufkommen. Jetzt informieren!

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Nach Wasserschaden: „Café IN

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17.07.2026

Das „Café IN

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