Mittagspause in der Kölner Südstadt: Die besten Lunch-Tipps für den 29.07.2026 – von günstig bis gehoben, von italienisch bis international.

Hunger? Die Südstadt hat die Antwort!

Mittagspause und noch keine Ahnung, wo’s hingehen soll? Keine Panik – die Kölner Südstadt hat am 29. Juli 2026 richtig was zu bieten! Von deftig bis leicht, von günstig bis gehoben: Hier kommt euer persönlicher Lunch-Guide für den Tag.¹

Für jeden Geschmack was dabei

Wer es mediterran und entspannt mag, ist im Café Kult am Chlodwigplatz 4 genau richtig. Dort gibt’s zum Beispiel Flammkuchen mit Creme Fraiche, Thunfisch & Zwiebeln oder Pasta mit Basilikum-Pesto & Rucola – alle Tagesgerichte für 9,90 €, inkl. Tagessuppe oder Beilagensalat & Espresso für 12,40 €. Ein echtes Schnäppchen!¹

Wer auf Herzhaftes steht, sollte beim Veedelgulasch in der Merowinger Straße 9 vorbeischauen. Hier gibt’s Rindergulasch vom Charolais-Rind mit Baguette (10,50 €) oder veganes Gulasch mit frischen Austernpilzen & Paprika (10,50 €). Das komplette Gulasch-Menü inkl. Gurkensalat & Getränk kostet 15,50 €.¹

Italienisch, international oder nachhaltig?

Im Il Nido an der Vorgebirgstraße 1 wartet neu interpretierte italienische Küche auf euch: Gnocchi Pesto Rosso (16,50 €), ein großer Salat mit Pfifferlingen & Speck (18,50 €) oder Linguini Frutti di Mare (18,50 €) – alle Mittagsgerichte inkl. Tagessuppe, Salat oder Tagesdessert.¹

International und nachhaltig geht’s bei Frau Mahér am Ubierring 35 zu. Highlights: Marokkanisches Sandwich mit Falafel, Tomate, Salat & Hummus für 11,90 € oder Indisches Tandoori-Chicken mit Mango-Papayasalat & Joghurt-Minzpesto für 18,90 €.¹

Günstig, kreativ oder mit Rheinblick?

Wer den Geldbeutel schonen will: Der Vringstreff im Ferkulum 42 ist die perfekte Adresse. Teller-Rösti gibt’s ab 2,40 €, die Tagessuppe (Gemüsesuppe mit Maultaschen) für 1,20 bis 2,00 €. Unschlagbar!¹

Etwas kreativer wird’s im Café Bar Armer Ritter in der Merowinger Straße 33: Brokkolicremesuppe mit gerösteten Mandeln, Tomatenpesto, Brot & Salat (8,90 €) oder Tagliatelle mit Pfifferlingen, Rahmsauce, Parmesan & Schnittlauch (14,90 €) – nachhaltig und lecker.¹

Mit Rheinblick speist ihr im Schokoladenmuseum am Rheinauhafen 1a: Eine Bowl mit Mini-Falafel, Süßkartoffel-Würfeln, Gurken & Avocado an Tahin-Ahorn-Zitronencreme (16,90 €) oder geröstetes Landbrot mit Tomaten-Olivenkompott und frischem Basilikum (10,90 €).¹

Noch mehr Lunch-Spots im Überblick

• Löwen Café (Severinstraße 54a): Sommerlicher Burrata-Salat (13,90 €), Veggie-Bowl mit Falafel, Couscous & Avocado (12,90 €) oder Pasta al Limone (12,90 €)¹
• Zikade (Kurfürstenstraße 2a): Quiche mit Spitzkohl & Kümmel oder mit Lachs & Spinat (5,90 €, +2 Salate 11,90 €) oder Sellerischnitzel mit Champignonrahmsauce & Kartoffelpüree (11,90 €)¹
• Café Bar Italico (Bonner Straße 94): Panino mit Ziegenkäse, Tomate, Zwiebel & Rucola (5,20 €) oder Filoncino Mortadella mit Käse, Tomaten & hausgemachtem Pistazienpesto (6,90 €)¹
• Naturmetzgerei Hennes (Severinstraße 20): Ab 12 Uhr gibt’s frischgebratene Schnitzel, Koteletts & Frikadellen!¹
• Joseph’s (Agrippinawerft 22): Caesar Salad mit Kirschtomaten, Croutons & Hähnchenstreifen (23,00 €) oder Rote Bete Gnocchi mit Fenchel, Feta & Cashews (18,00 €)¹

Und nach Feierabend?

Den Tag perfekt abrunden? Kein Problem! Im Schokoladenmuseum läuft von 10 bis 18 Uhr die Ausstellung „Schokolade ist ein Gefühl“ (Eintritt 11–18 €). Oder ihr schaut um 20 Uhr im Odeon den Film „Was haben wir gelacht“ (6–11 €).¹ Die Südstadt macht’s mal wieder möglich – guten Appetit und einen schönen Mittwoch!

Quellen

1. Lunch Time am 29.07.2026 – Meine Südstadt